Já sabe o que é
a Inteligência Emocional?
Sabe que é e quais as suas vantagens? A Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerir as nossas emoções e a capacidade de reconhecer, entender e influenciar as emoções das outras pessoas (Daniel Goleman)
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Inteligência Emocional – O Jogo
“Inteligência Emocional: o Jogo” é um jogo de cartas constituído por inúmeras questões sobre Inteligência Emocional com base na investigação existente sobre o tema. Os jogadores competem em cada ronda para ver quem irá responder à questão.
Livro Gerir Emoções – Um Guia Prático
Uma emoção desenvolve-se em quatro grandes momentos e é nesses momentos que podemos intervir.
QUEM É PAULO MOREIRA?
Paulo Moreira é autor do livro “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – Uma abordagem prática”, prestando formação e consultoria na área da Inteligência Emocional.
Formado em Psicologia, é fundador da marca Treino Inteligência Emocional ® e CEO da empresa EQ-TRAINING LDA, empresa líder na prestação de eventos e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal, contando com clientes particulares e institucionais de vários setores de atividade, tendo milhares de pessoas já passado pelos seus programas.
#10 Desafio Mensal 2021 – Aumentar a Consciência Emocional
A autoconsciência é a pedra pilar da Inteligência Emocional. Se não entendermos o que sentimos e porque é que reagimos como reagimos, como é que conseguimos mudar? Dentro da autoconsciê...
#9 Desafio Mensal 2021 – Treinar a Empatia
Bom desafio! A empatia é a capacidade de entender como é que os outros se estão a sentir e sentir compaixão perante a sua situação. Compreender a situaçã...
Testemunhos
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José
Media
Paulo Moreira nos orgãos de comunicação social.
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