Já sabe o que é
a Inteligência Emocional?

Sabe que é e quais as suas vantagens? A Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerir as nossas emoções e a capacidade de reconhecer, entender e influenciar as emoções das outras pessoas (Daniel Goleman)

Formações / Workshops

Programas Corporativos

Palestras

Saber Mais

Conteúdos gratuítos

todos os dias nas nossas redes sociais
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
O PODCAST

Subscreva
na sua plataforma preferida.

Produtos em destaque

Inteligência Emocional – O Jogo

“Inteligência Emocional: o Jogo” é um jogo de cartas constituído por inúmeras questões sobre Inteligência Emocional com base na investigação existente sobre o tema. Os jogadores competem em cada ronda para ver quem irá responder à questão.

Comprar

Livro Gerir Emoções – Um Guia Prático

Uma emoção desenvolve-se em quatro grandes momentos e é nesses momentos que podemos intervir.

Comprar

QUEM É PAULO MOREIRA?

Paulo Moreira é autor do livro “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – Uma abordagem prática”, prestando formação e consultoria na área da Inteligência Emocional.

Formado em Psicologia, é fundador da marca Treino Inteligência Emocional ® e CEO da empresa EQ-TRAINING LDA, empresa líder na prestação de eventos e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal, contando com clientes particulares e institucionais de vários setores de atividade, tendo milhares de pessoas já passado pelos seus programas.

Blog

Artigos mais recentes

#10 Desafio Mensal 2021 – Aumentar a Consciência Emocional

A autoconsciência é a pedra pilar da Inteligência Emocional. Se não entendermos o que sentimos e porque é que reagimos como reagimos, como é que conseguimos mudar? Dentro da autoconsciê...

#9 Desafio Mensal 2021 – Treinar a Empatia

Bom desafio! A empatia é a capacidade de entender como é que os outros se estão a sentir e sentir compaixão perante a sua situação.  Compreender a situaçã...

Media

Paulo Moreira nos orgãos de comunicação social.

Subscreva a newsletter

Para receber todas as novidades em primeira mão…

Parceiros e Clientes

clientes