Já sabe o que é
a Inteligência Emocional?
Sabe que é e quais as suas vantagens?
A Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerir as nossas emoções e a capacidade de reconhecer, entender e influenciar as emoções das outras pessoas (Daniel Goleman)
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Inteligência Emocional – O Jogo
“Inteligência Emocional: o Jogo” é um jogo de cartas constituído por inúmeras questões sobre Inteligência Emocional com base na investigação existente sobre o tema. Os jogadores competem em cada ronda para ver quem irá responder à questão.
Livro: Gerir Emoções – Um Guia Prático
Uma emoção desenvolve-se em quatro grandes momentos e é nesses momentos que podemos intervir.
QUEM É PAULO MOREIRA?
Paulo Moreira é especialista em Inteligência Emocional, possuindo especializações nas três maiores correntes mundiais da Inteligência Emocional: EQ-i, ESCI e MSCEIT.
Autor do best-seller “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – uma abordagem prática” e do livro “GERIR EMOÇÕES – um guia prático”.
Como Lidar com Críticas: Uma Perspetiva de Inteligência Emocional
Ser criticado nunca é fácil. Mesmo quando sabemos que a intenção é construtiva, há sempre aquele impacto inicial.. um aperto no peito, uma reação defensiva e uma vontade de ...
Como Ser Mais Resiliente com Inteligência Emocional
Ser resiliente não é “ser forte o tempo todo”. É cair, doer, adaptar e continuar. É conseguir encontrar equilíbrio mesmo quando tudo parece fora do lugar. E, mais do que forç...
Testemunhos
O Paulo transmite experiência e conhecimento de uma forma atractiva e que induz à curiosidade e permite aplicar desde o momento em que ouvimos a mensagem pela primeira vez. Tudo tem aplicabilidade imediata e permite melhorar a nossa vida e a dos que nos rodeiam, tanto a nível pessoal como profissional.
Miguel Arroja – Account Executive
Adorei! E recomendo imenso! Não estamos habituados a falar ou a lidar com as nossas emoções mas temos muito para aprender, crescer e melhorar com este exercício.
Raquel Fontes – Médica
Experiência marcante de autoconhecimento a nível pessoal. De certeza que vou conseguir ter e fazer uma leitura mais eficaz do mundo à minha volta.
Rubina Vieira – Educadora
Media
Paulo Moreira nos orgãos de comunicação social.
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